Huomisen hyvä teko - kerää villiyrttejä
Pihalta saa ilmaista lähiruokaa, kokeile lisätä vaikka voikukanlehtiä salaattiin!
Kerää villiyrttejä!
Villiyrtit ovat lähiruokaa parhaimmillaan. Ne ovat ympäristöystävällistä ravintoa, jota voit kerätä ilmaiseksi kotipihaltasi tai lähialueilta. Villiyrteissä on ravintoaineita monin verroin enemmän kuin viljellyissä kasveissa. Esimerkiksi nokkosessa on rautaa neljä kertaa enemmän kuin pinaatissa.
Kaupan salaatin voit korvata esimerkiksi miedon makuisella vuohenputkella tai poimulehdellä. Jos kaipaat enemmän makua, salaatin sekaan voi lisätä voikukan lehtiä. Tiesitkö, että Suomessa on yli 500 voikukkalajia? Sileälaitaiset voikukan lehdet eivät ole niin kirpeitä kuin sahalaitaiset lehdet. Lisäksi lehden keskiruoti kannattaa ottaa pois ennen syömistä.
Säilö myös villiyrttisatoa talven varalle. Voit kuivata villiyrttejä ja tehdä niistä viherjauhetta, jota on helppo ripotella ruoan päälle.
Tämän huomisen hyvän teon jakoi MKN Keski-Suomi.
Sinua saattaisi kiinnostaa myös
Huomisen hyvä teko
Huomisen hyvä teko - Sulata pakastin pakkasella
Sulata pakastin keskitalven pakkasilla, kevennät laitteen energiankulutusta
Saara Ryhänen
1 min lukuaika
Huomisen hyvä teko
Huomisen hyvä teko - Joulun jälkeen tarpeettomat tavarat kiertoon
Kierrätä! Vie joulun jälkeen tarpeettomat tavarat ja pieniksi jääneet vaatteet kirpputoreille, uudelleen tuunattaviksi tai lahjoita hyväntekeväisyyteen....
Huomisen hyvä teko
Huomisen hyvä teko - Suosi aineettomia ja elämyslahjoja
Hanki joululahjaksi aineettomia lahjoja tai palveluita, suosi pientuottajaa ja tue paikallista yrittäjää.
Huomisen hyvä teko
Huomisen hyvä teko - Alenna lämpötilaa!
Astetta alemmas -kampanjassa kannustetaan kaikkia tekemään konkreettisia energiansäästötoimia. Alempi lämpötila makuuhuoneessa parantaa myös yöunta....