Terveyttä edistävät välipalat -vanhempainilta

1 min lukuaika

Ruokakasvatus

Puhutaan vanhempainillassa terveellisestä ravitsemuksesta.

Kasvikset ovat tärkeä osa terveyttä edistäviä välipaloja ja kouluruokaa.

Voisiko ravitsemus olla aiheena myös vanhempainillassa? 

Näillä ohjeilla voi toteuttaa toiminnallisen vanhempainillan, joka ohjaa keskustelemaan terveellisestä ruokailusta. Toiminnassa hyödynnetään aistilähtöisen ruokakasvatuksen menetelmiä.

Tehtäväpisteet voidaan toteuttaa yhteistyössä oppilaiden ja ruokapalvelun kanssa. Toimintapisteitä voidaan hyödyntää myös opetuksessa.

Tulostettava aineisto:

Ohje rastitehtäviin

Esite vanhemmille

Muita ideoita toimintaan:

  • Keksitään terveyttä edistäviä vaihtoehtoja vanhempainillan tarjoiluun.
  • Tutustutaan kaikkien aistien merkitykseen syömisessä. Miltä näyttää, tuoksuu, tuntuu, haisee?
  • Hyödynnetään tietoisen syömisen taitoa.
  • Näytetään oppilaiden tekemää materiaalia, videoita, esityksiä.
  • Viestitään kunnan verkkosivuilla, juttuvinkit paikallislehtiin, blogit, vlogit ja koulun ja kodin välinen sähköinen viestintä.
  • Tutustutaan verkosta löytyvään ruokakasvatusaineistoon.