Peruna <3 terveys
Perunassa on rutkasti kaliumia, C-vitamiinia ja kuitua!
Sinua saattaisi kiinnostaa myös
Mediapankki· Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit
Piparjuurta ja inkivääriä loppuvuoden herkkuhetkiin
MKN Ruokaneuvojen joulukuun teemakasveina ovat piparjuuri ja inkivääri. Nämä voimakkaat kasvit sopivat hienosti talvikauden aterioihin....
Suvi Malin
2 min lukuaika
Mediapankki· Maa- ja kotitalousnaiset· Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Kekri
Pähkinöistä oiva lisä syksyiseen ruokavalioon
MKN Ruokaneuvojen lokakuun teemakasvina ovat pähkinät. Pähkinöissä on paljon proteiineja ja kuitua sekä vitamiineja ja...
Marita Suontausta
3 min lukuaika
Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Puutarha
Tuoremehuasemat Etelä-Savossa v.2022
Omenat ja marjat kypsyvät, säilö vitamiinit mehuksi.
Katja Rissanen
1 min lukuaika
Maa- ja kotitalousnaiset· Ajankohtaista· Ruokavinkit
Tuoremehuasemat 2022 Keski-Suomessa ja lähialueilla
Omenat alkavat kypsyä ja tuoremehuasemat aloittelevat syksyistä toimintaansa. Tästä listasta löydät tiedossamme olevia Keski-Suomessa ja...
Mirja Pummila
2 min lukuaika