Juurileipä ilman lisättyä hiivaa

Joko olet kokeillut juurileivontaa ilman hiivaa?

Hiivaleipä

Tuoksuva ja pehmeä hiivaleipä on houkutteleva herkku.

Raskipatongit, -sämpylät tai -leipä

Raski tuo leipiin makua ja rakennetta.

Marja-ruisrahka

Marjat ja täysjyvävilja antavat parhaan perustan välipalalle.

Särkiwrapit

Wrapit kääräistään nopeaksi ja ruokaisaksi välipalaksi.

Kaura-omenapannukakku

Omena tekee pannarista ihanan mehukkaan.

Luumusmoothie

Smoothie on helppo ja terveellinen välipala.

Eteläpohjalaista ruokaa ennen ja nyt

Eteläpohjalaiset reseptit

Peruna <3 terveys

Perunassa on rutkasti kaliumia, C-vitamiinia ja kuitua!

Peruna <3 ympäristö

Peruna peittoaa ympäristöystävällisyydessään riisin ja pastan

Peruna <3 lähiruoka

Peruna kannattaa ostaa läheltä.

Tunnusta väriä

Oikean perunan valintaan kannattaa paneutua, sillä väärä peruna pilaa helposti koko ruokalajin.