02.02.2021
Rytmiä ruokailuun, energiaa eläkepäiviin
Terveellisen ruokavalion voi koota monilla eri tavoin – jokaiselle löytyy tapa syödä hyvin!
Ikääntyviä ohjataan terveellisiin, monipuolisiin ja säännöllisiin ruokavalintoihin konkreettisella tavalla kiinnittäen huomio erityisesti ikääntyvien ravitsemusongelmiin ja niiden ennaltaehkäisyyn. Teemoja ovat muun muassa kasvikset, sokerin, kuidun, proteiinin ja rasvojen lähteet.
Haluamme tarjota ikäihmisille sekä muille ikääntyneiden kanssa toimiville parempaa ravitsemusta, yhdessä tekemistä, ruokailoa ja tukea heidän kotona selviämistään.
Luento pidetään Microsoft Teams:n kautta. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki ja kirjautumisohjeet. Omalla koneella tai puhelimella ei tarvitse olla Teams-sovellusta asennettuna. Tilaisuuden päätteeksi lähetämme aineiston sähköpostitse.
Ilmoittaudu mukaan allaolevalla lomakkeella 28.1. mennessä.
Luennon toteuttamiseen saadaan avustusta opetus- ja kulttuuriministeriöltä