Suvi Malin
Asiantuntija, ruokapalvelut
Puhtia päivään - Toimistotyöläisen ruokavalinnat, etäluento
Puhtia päivään - Toimistotyöläisen ruokavalinnat, etäluento
09.02.2021
Puhtia päivän aterioihin
Puhtia päivään - toimistotyöläisen ruokavalinnat
Hyvällä ravitsemuksella voit vaikuttaa paitsi terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen, myös optimaaliseen työtehoon ja vireyteen. Luennolla saat hyviä vinkkejä erityisesti kevyttä toimistotyötä tekevän hyviin ruokavalintoihin ja ruokarytmiin unohtamatta riittävän nesteen, liikunnan ja unen merkitystä. Kokonaisuus ratkaisee!
Luento pidetään Microsoft Teams:n kautta. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki ja kirjautumisohjeet. Omalla koneella tai puhelimella ei tarvitse olla Teams-sovellusta asennettuna. Tilaisuuden päätteeksi lähetämme aineiston sähköpostitse.
Ilmoittaudu mukaan allaolevalla lomakkeella 4.2. mennessä.
Luennon toteuttamiseen saadaan avustusta opetus- ja kulttuuriministeriöltä.
Tapahtuman ajankohta: 09.02.2021 18:00 - 19:30
Hinta: 25 €
